كيف تعمل ميزة ارتفاع ضغط الدم الجديدة في Apple Watch فعليًا؟
لقد انتظرنا وقتًا طويلاً حتى تكتشف Apple Watch ارتفاع ضغط الدم (أو ارتفاع ضغط الدم المزمن)، وقد وصلت أخيرًا كميزة في Apple Watch Series 11 وApple Watch Ultra 3. كما تم طرحها أيضًا في Apple Watch Series 9 وApple Watch Series 10 وApple Watch Ultra 2.
فهل هذا يعني أنه يمكنك التخلص من جهاز الكفة التقليدي واستخدام جهاز Apple القابل للارتداء بدلاً من ذلك لقراءات ضغط الدم؟ حسنا، ليس بالضبط. عندما تصل الموافقة التنظيمية لهذه الميزة، والتي تقول Apple إنها ستأتي في أي يوم الآن، إليك كيفية عمل الوظيفة الجديدة وكيف يمكن أن تساعد.
قياس ضغط الدم
ضغط دمك هو قياس مدى قوة ضغط الدم على جدران الشرايين (التي تحمل الدم بعيدًا عن القلب) أثناء نبض قلبك. ارتفاع ضغط الدم يعني أن هذا النظام قد يتعرض لضغط شديد، في حين أن انخفاض ضغط الدم قد يشير إلى أن جسمك لا يحصل على الأكسجين والمواد المغذية الأخرى التي يحتاجها.
تأتي قراءات ضغط الدم النموذجية في شكل زوج من الأرقام: الأول هو ضغط الدم الانقباضي الذي يتم قياسه مع نبضات قلبك، والثاني هو ضغط الدم الانبساطي بين نبضات القلب. إذا تم التأكد من ارتفاع ضغط الدم المستمر، فإن خطر الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية يرتفع.
عندما يتعلق الأمر بساعة Apple Watch، فإن مستشعر القلب البصري (المعتمد على الضوء)، والذي يستخدم بالفعل لقياس معدل ضربات القلب، يبحث أيضًا عن التغيرات في الأوعية الدموية أثناء نبض قلبك. ومن خلال خوارزمية مخصصة طورتها شركة Apple، يتم بعد ذلك حساب ضغط دمك.
ومع ذلك، لن ترى أرقامًا محددة على الشاشة، ولا يمكنك إجراء عمليات فحص مفاجئة.
من المهم أن نفهم أن هذا لا يجعل من Apple Watch جهازًا لمراقبة ضغط الدم مثل صفعة الذراع القابلة للنفخ التي ترتديها إذا تم أخذ القراءات من قبل الطبيب. وبدلاً من ذلك، يبحث الجهاز القابل للارتداء عن علامات ارتفاع ضغط الدم المحتمل على مدى فترة زمنية أطول، والتي يمكنك بعد ذلك إجراء محادثة حولها مع أخصائي صحي.
شهر من القراءات
وفقًا لشركة Apple، فإن ميزة الكشف عن ارتفاع ضغط الدم الجديدة في Apple Watch “تعمل بشكل سلبي في الخلفية” وتقوم بتقييم القراءات على مدار فترة 30 يومًا متجددة. إذا بدا لك أن هناك شيئًا خاطئًا، فسترى تنبيهًا على الشاشة يخبرك باحتمالية إصابتك بارتفاع ضغط الدم ويجب عليك اتخاذ المزيد من الخطوات.
الخطوات الموصى بها هي استخدام جهاز قياس ضغط الدم القياسي لإجراء فحوصات مفاجئة يومية للأسبوع التالي: يمكنك شراء أجهزة المراقبة هذه من تجار التجزئة أو استعارتها من طبيبك أو عيادتك المحلية. يمكن إدخال هذه القراءات في تطبيق Health على جهاز iPhone الخاص بك، ولكن ستحتاج إلى تسجيلها يدويًا.
بعد القيام بذلك، يمكنك حجز فحص صحي من أحد المتخصصين، وأخذ قراءات ضغط الدم التي قمت بتسجيلها. من المرجح أن يأخذ طبيبك قراءة أخرى لضغط الدم أيضًا، ولكن من المفيد أن يكون لديك أسبوع من البيانات (وتنبيه Apple Watch الأصلي) بدلاً من الاعتماد على زوج واحد من الأرقام.
وتعتقد شركة أبل أنه في غضون عام واحد، ستكون ساعاتها قد نبهت حوالي مليون شخص إلى مشاكل ارتفاع ضغط الدم التي لم يكونوا على علم بها من قبل. تم تحسين الخوارزمية التي يعتمد عليها كل هذا باستخدام التعلم الآلي والبيانات من أكثر من 100000 مشارك، مع التحقق من صحتها في تجربة سريرية تشمل أكثر من 2000 مشارك.
ومع ذلك، لا يعني التنبيه دائمًا أنك مصاب بارتفاع ضغط الدم، ولن تكتشف الخوارزمية كل حالة من حالات الحالة، كما تقول Apple.